ผู้เชี่ยวชาญแนะนำว่า รองเท้า ที่ดีควรสูงไม่เกิน 1 นิ้ว และ ลักษณะส้นไม่ควรเป็นส้นเข็มหรือเล็กเกินไป เพราะนอกจากจะทำให้การทรงตัวเสียสมดุลแล้วยังทำให้เกิดอุบัติเหตุได้ง่ายอีกด้วย

รองเท้า ถือปัจจัยที่สำคัญและจำเป็นหรือแม่แต่เป็นเครื่องประดับ ในปัจจุบันรองเท้ามีให้เลือกใส่หลากสไตล์ หลายรูปแบบ แล้ววิธีเลือกละ?....ใส่อย่างไรถึงจะสวย เหมาะกับรูปทรงของเท้าของตัวเอง 

"เท้า" อวัยวะที่สำคัญต่อร่างกาย และการดำรงชีวิต เพราะในแต่ละวันเจ้าอวัยวะส่วนนี้พาเราไปในที่ต่างๆ ได้ตามที่ใจปรารถนา แต่หลาย ๆ ครั้งกลับถูกมองข้ามในการดูแล หรือถูกทำร้ายโดยการเลือกใส่รองเท้าที่ไม่เหมาะสมจนทำให้เกิดอาการปวดเท้าหรือมีความผิดปกติกับรูปเท้าได้ เช่น อาการหัวแม่เท้าเก หรือบิดเข้าสู่นิ้วชี้มากไป เป็นต้น